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龍ケ崎市立中央図書館

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    自律神経を整える最高の食事術

    蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
    貸出可能数: 0冊 予約件数: 0件
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    中央図書館 <003294431>
    貸出中 / 医学健康 / / /498.5/ｼﾞ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-8002-8467-8
    13桁ISBN 978-4-8002-8467-9
    書名ﾖﾐ ｼﾞﾘﾂ ｼﾝｹｲ ｵ ﾄﾄﾉｴﾙ ｻｲｺｳ ﾉ ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ
    著者ﾖﾐ ｺﾊﾞﾔｼ ﾋﾛﾕｷ
    分類記号 498.5
    出版者ﾖﾐ ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ
    大きさ 19cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 189p
    一般件名 食生活
    一般件名 健康法
    一般件名 自律神経
    抄録 情報過多のストレス社会をいかに素敵にカッコよく、心身ともに最大のパフォーマンスを発揮しながら、楽しくタフに生き抜いていくか。医者が実践している人生と仕事を変える一生モノの「食べ方」を紹介する。
    著者紹介 １９６０年、埼玉県生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者として、プロスポーツ選手、アーティスト、文化人へのコンディショニング、パフォーマンス向上の指導に関わる。おもな著書に、『なぜ、「これ」は健康にいいのか？』（サンマーク出版）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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