トップ
龍ケ崎市立中央図書館
ログアウト
ログイン
Cancel suggest
検索結果詳細
前へ
次へ
レンチンで肉食やせ!
MEC食は肉・卵・チーズをたっぷり食べて、ラクにやせる健康法
主婦の友社 2018.9
渡辺 信幸
∥著
金丸 絵里加
∥料理
蔵書数: 1冊
貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊
予約件数: 0件
予約する
所蔵
詳細
資料の状況
中央図書館 <003298717>
貸出可 / 医学健康 / / /498.583/レ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-07-433348-1
13桁ISBN
978-4-07-433348-6
書名ヨミ
レンチン デ ニクショクヤセ
副書名ヨミ
メックショク ワ ニク タマゴ チーズ オ タップリ タベテ ラク ニ ヤセル ケンコウホウ
副書名原綴
MECショク ワ ニク タマゴ チーズ オ タップリ タベテ ラク ニ ヤセル ケンコウホウ
著者ヨミ
ワタナベ ノブユキ
著者ヨミ
カナマル エリカ
分類記号
498.583
出版者ヨミ
シュフノトモシャ
大きさ
26cm
ページ数
95p
一般件名
痩身法
一般件名
料理(肉)
抄録
わかりやすい解説をおいしい料理とともに紹介した、MEC食のレシピシリーズ。第4弾は、電子レンジを使ったMEC食のメニューを提案。忙しい人、料理が苦手な人でも楽しく実践していけるレシピが満載。
著者紹介
【渡辺信幸】こくらクリニック院長。1963年愛知県生まれ。名古屋大学医学部卒業。離島医療に従事する。現在では市民への啓蒙のため、地元コミュニティーFM局でラジオパーソナリティーも務めている「なべちゃんのレキオでダイエット」が人気。MEC食のレシピ本に『肉食やせ!』など。「主治医が見つかる診療所」などテレビ出演も多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
著者紹介
【金丸絵里加】管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。女子栄養大学講師。「おいしい」と顔がほころぶような料理づくりをモットーに健康的な食生活のためのレシピを作成して提案。テレビ番組や書籍、雑誌、Webサイトとメディアを問わず、精力的に活動中。『女子のやせ定食』など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(c) 2014 龍ケ崎市立中央図書館
戻る
カレンダー
お知らせ
マイページ
貸出可 / 医学健康 / / /498.583/レ/ / 帯出可