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    フライパンひとつで！のっけ弁当

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    資料の状況
    馴柴コミ <003397742>
    貸出可 / 図書室 / / /596.4/ﾌ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-05-801224-2
    13桁ISBN 978-4-05-801224-6
    書名ﾖﾐ ﾌﾗｲﾊﾟﾝ ﾋﾄﾂ ﾃﾞ ﾉｯｹﾍﾞﾝﾄｳ
    著者ﾖﾐ ｴﾀﾞｼﾞｭﾝ
    分類記号 596.4
    出版者ﾖﾐ ｶﾞｯｹﾝﾌﾟﾗｽ
    大きさ 24cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 127p
    一般件名 弁当
    抄録 お弁当作りの最大の悩みはどんなおかずを入れるかということ。おかずをいくつも作らなくても、フライパンひとつで作れて、たんぱく質と野菜が入ったごはんによく合うおかず１品があれば、大満足なお弁当が作れる。２か月分のレシピを提案。
    著者紹介 料理研究家、管理栄養士。１９８４年東京生まれ。「Ｓｏｕｐ　Ｓｔｏｃｋ　Ｔｏｋｙｏ」本社業務に携わった後、料理研究家として独立。書籍、雑誌、ウェブなどでのレシピ提案、社員食堂の運営、料理教室講師など多岐にわたって活動。「パクチーボーイ」名義で、得意のエスニック料理も披露している。著書に『くるくる巻いてすぐにおいしい肉巻きレシピ』（家の光協会）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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