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龍ケ崎市立中央図書館

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体幹コアウォーキング
  • 人生変わった!
  • 主婦の友社 2018.9
  • 今村 大祐∥著
蔵書数: 1冊 貸出数: 1冊
貸出可能数: 0冊 予約件数: 2件
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資料の状況
中央図書館 <003299474>
貸出中 / 生活科学 / / /595.6/タ/  / 帯出可
詳細情報
ISBN 4-07-434247-2
13桁ISBN 978-4-07-434247-1
書名ヨミ タイカン コア ウォーキング
副書名ヨミ ジンセイ カワッタ
著者ヨミ イマムラ ダイスケ
分類記号 595.6
出版者ヨミ シュフノトモシャ
大きさ 21cm
ページ数 95p
一般注記 欧文タイトル:HOW TO WALK THE TRUNK OF THE BODY
一般件名 痩身法
一般件名 ウォーキング
抄録 美脚、小尻、くびれ…。下半身からやせていく。世界レベルの「ミス」を輩出している日本一厳しいモデルレッスン、その秘密を大公開。モデルたちが実践している「体幹コアウォーキング」を紹介する。
著者紹介 ベストプロポーション天神スタジオ主宰。日本プロポーショントレーニング協会代表。ZEROプロダクション代表。著書に、『今村式 ペットボトルウォーキング・ダイエット』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)