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龍ケ崎市立中央図書館

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    体幹コアウォーキング

    • 人生変わった！
    • 主婦の友社 2018.9
    • 今村 大祐∥著
    蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
    貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
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    資料の状況
    中央図書館 <003299474>
    貸出可 / 生活科学 / / /595.6/ﾀ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-07-434247-2
    13桁ISBN 978-4-07-434247-1
    書名ﾖﾐ ﾀｲｶﾝ ｺｱ ｳｫｰｷﾝｸﾞ
    副書名ﾖﾐ ｼﾞﾝｾｲ ｶﾜｯﾀ
    著者ﾖﾐ ｲﾏﾑﾗ ﾀﾞｲｽｹ
    分類記号 595.6
    出版者ﾖﾐ ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ
    大きさ 21cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 95p
    一般注記 欧文タイトル：ＨＯＷ ＴＯ ＷＡＬＫ ＴＨＥ ＴＲＵＮＫ ＯＦ ＴＨＥ ＢＯＤＹ
    一般件名 痩身法
    一般件名 ウォーキング
    抄録 美脚、小尻、くびれ…。下半身からやせていく。世界レベルの「ミス」を輩出している日本一厳しいモデルレッスン、その秘密を大公開。モデルたちが実践している「体幹コアウォーキング」を紹介する。
    著者紹介 ベストプロポーション天神スタジオ主宰。日本プロポーショントレーニング協会代表。ＺＥＲＯプロダクション代表。著書に、『今村式 ペットボトルウォーキング・ダイエット』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）など。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

    (c) 2014 龍ケ崎市立中央図書館