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体幹コアウォーキング
  • 人生変わった!
  • 主婦の友社 2018.9
  • 今村 大祐∥著
Holdings: 1 Checked Out: 1
Available for Loan: 0 Holds: 0
Reserve
Item Status
中央図書館 <003299474>
Checked Out / 生活科学 / / /595.6/タ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-07-434247-2
ISBN-13 978-4-07-434247-1
Title (Kana) タイカン コア ウォーキング
Subtitle (Kana) ジンセイ カワッタ
Author (Kana) イマムラ ダイスケ
NDC 595.6
Publisher (Kana) シュフノトモシャ
Size 21cm
Number of Pages 95p
Notes 欧文タイトル:HOW TO WALK THE TRUNK OF THE BODY
Related Subject 痩身法
Related Subject ウォーキング
Abstract 美脚、小尻、くびれ…。下半身からやせていく。世界レベルの「ミス」を輩出している日本一厳しいモデルレッスン、その秘密を大公開。モデルたちが実践している「体幹コアウォーキング」を紹介する。
Author Profile ベストプロポーション天神スタジオ主宰。日本プロポーショントレーニング協会代表。ZEROプロダクション代表。著書に、『今村式 ペットボトルウォーキング・ダイエット』(ディスカヴァー・トゥエンティワン)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)