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どんなに眠りが浅い人でも快眠美人になる方法
お風呂でたった「10分」のセルフマッサージで滑り落ちていくような眠りをあなたに
青月社 2018.9
稲木 千明
∥著
蔵書数: 1冊
貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊
予約件数: 0件
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所蔵
詳細
資料の状況
中央図書館 <003332050>
貸出可 / 医学健康 / / /498.36/ド/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-8109-1322-8
13桁ISBN
978-4-8109-1322-4
書名ヨミ
ドンナ ニ ネムリ ガ アサイ ヒト デモ カイミン ビジン ニ ナル ホウホウ
副書名ヨミ
オフロ デ タッタ ジップン ノ セルフ マッサージ デ スベリオチテ イク ヨウナ ネムリ オ アナタ ニ
副書名原綴
オフロ デ タッタ 10プン ノ セルフ マッサージ デ スベリオチテ イク ヨウナ ネムリ オ アナタ ニ
著者ヨミ
イナキ チアキ
分類記号
498.36
出版者ヨミ
セイゲツシャ
大きさ
19cm
ページ数
135p
一般件名
睡眠
一般件名
マッサージ
一般件名
沐浴
著者紹介
ジェロントロジスト。美齢学指導員(アクティブ・エイジング・スペシャリスト)。1957年生まれ。2015年、南カリフォルニア大学ジェロントロジー(加齢学)学科卒業、同年、ジェロントロジストの資格を取得、さらに山野学苑グローバルジェロントロジーセンター認定の美齢学指導員(アクティブ・エイジング・スペシャリスト)の資格を取得。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(c) 2014 龍ケ崎市立中央図書館
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