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健康お酢レシピ
  • いつもの料理に大さじ1杯!
  • 主婦の友社 2019.8
  • 夏梅 美智子∥著
Holdings: 1 Checked Out: 0
Available for Loan: 0 Holds: 1
Reserve
Item Status
中央図書館 <003367028>
On Hold / 実用書 / / /596/ケ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-07-439753-6
ISBN-13 978-4-07-439753-2
Title (Kana) ケンコウ オス レシピ
Subtitle (Kana) イツモ ノ リョウリ ニ オオサジ イッパイ
Subtitle (Original) イツモ ノ リョウリ ニ オオサジ 1パイ
Author (Kana) ナツウメ ミチコ
NDC 596
Publisher (Kana) シュフノトモシャ
Size 21cm
Number of Pages 95p
Related Subject 料理
Related Subject 健康法
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Abstract 内蔵脂肪が減り、血圧値が下がり、食後の血糖値の上昇がゆるやかになる。さらに、疲労回復も叶う。いつもの料理に大さじ1杯のお酢をとれば、健康にいいことだらけ。お酢をかけるだけ・あえるだけでなく、作りおきのレシピも紹介する。
Author Profile 料理研究家。身近な食材を使った、作りやすくておいしい家庭料理が好評。『野菜の発酵パワーで元気!健康!水キムチ』(主婦の友社)など著書多数。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)