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    健康お酢レシピ

    • いつもの料理に大さじ１杯！
    • 主婦の友社 2019.8
    • 夏梅 美智子∥著
    蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
    貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
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    資料の状況
    中央図書館 <003367028>
    貸出可 / 実用書 / / /596/ｹ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-07-439753-6
    13桁ISBN 978-4-07-439753-2
    書名ﾖﾐ ｹﾝｺｳ ｵｽ ﾚｼﾋﾟ
    副書名ﾖﾐ ｲﾂﾓ ﾉ ﾘｮｳﾘ ﾆ ｵｵｻｼﾞ ｲｯﾊﾟｲ
    副書名原綴 ｲﾂﾓ ﾉ ﾘｮｳﾘ ﾆ ｵｵｻｼﾞ 1ﾊﾟｲ
    著者ﾖﾐ ﾅﾂｳﾒ ﾐﾁｺ
    分類記号 596
    出版者ﾖﾐ ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ
    大きさ 21cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 95p
    一般件名 料理
    一般件名 健康法
    一般件名 酢
    抄録 内蔵脂肪が減り、血圧値が下がり、食後の血糖値の上昇がゆるやかになる。さらに、疲労回復も叶う。いつもの料理に大さじ１杯のお酢をとれば、健康にいいことだらけ。お酢をかけるだけ・あえるだけでなく、作りおきのレシピも紹介する。
    著者紹介 料理研究家。身近な食材を使った、作りやすくておいしい家庭料理が好評。『野菜の発酵パワーで元気！健康！水キムチ』（主婦の友社）など著書多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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