龍ケ崎市立中央図書館

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動かないゼロトレ

サンマーク出版 2019.9
石村友見∥著

蔵書数: 1冊	貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊	予約件数: 0件

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中央図書館 <003400140>
貸出可 / 医学健康 / / /498.3/ｳ/ / 帯出可

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               ＩＳＢＮ
               
                4-7631-3765-4
              
               13桁ISBN
               
                978-4-7631-3765-4
              
               書名ﾖﾐ
               
                ｳｺﾞｶﾅｲ ｾﾞﾛﾄﾚ
              
               著者ﾖﾐ
               
                ｲｼﾑﾗ ﾄﾓﾐ
              
               分類記号
               
                498.3
              
               出版者ﾖﾐ
               
                ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
              
               大きさ
               
                21cm
              
               ﾍﾟｰｼﾞ数
               
                175p
              
               一般注記
               
                欧文タイトル：ＭＯＴＩＯＮＬＥＳＳ  ＺＥＲＯ  ＴＲＡＩＮＩＮＧ
              
               一般件名
               
                健康法
              
               一般件名
               
                体操
              
               抄録
               
                ３０秒じっとしているだけで体の痛みやコリがほどけてくる「ゼロトレ」を紹介。「前傾首」を治すゼロトレ、「巻き肩」を治すゼロトレ、「短い脇」を治すゼロトレ、「猫の背」を治すゼロトレ、「丸い腰」を治すゼロトレなどを伝授する。
              
               著者紹介
               
                「ゼロトレ」考案者。ヨガトレーナー。ヨガスタジオ「Ｂｏｄｙ  Ｔｏｎｅ  Ｎｅｗ  Ｙｏｒｋ」代表。劇団四季の人気舞台「ライオンキング」に女王サラビ役で出演。その後、ニューヨークにてヨガスタジオ「Ｂｏｄｙ  Ｔｏｎｅ  Ｎｅｗ  Ｙｏｒｋ」を創設。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

ＩＳＢＮ	4-7631-3765-4
13桁ISBN	978-4-7631-3765-4
書名ﾖﾐ	ｳｺﾞｶﾅｲｾﾞﾛﾄﾚ
著者ﾖﾐ	ｲｼﾑﾗﾄﾓﾐ
分類記号	498.3
出版者ﾖﾐ	ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ
大きさ	21cm
ﾍﾟｰｼﾞ数	175p
一般注記	欧文タイトル：ＭＯＴＩＯＮＬＥＳＳＺＥＲＯＴＲＡＩＮＩＮＧ
一般件名	健康法
一般件名	体操
抄録	３０秒じっとしているだけで体の痛みやコリがほどけてくる「ゼロトレ」を紹介。「前傾首」を治すゼロトレ、「巻き肩」を治すゼロトレ、「短い脇」を治すゼロトレ、「猫の背」を治すゼロトレ、「丸い腰」を治すゼロトレなどを伝授する。
著者紹介	「ゼロトレ」考案者。ヨガトレーナー。ヨガスタジオ「ＢｏｄｙＴｏｎｅＮｅｗＹｏｒｋ」代表。劇団四季の人気舞台「ライオンキング」に女王サラビ役で出演。その後、ニューヨークにてヨガスタジオ「ＢｏｄｙＴｏｎｅＮｅｗＹｏｒｋ」を創設。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）