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作りおき&レンチンで簡単!糖質オフのやせる!ラクうま弁当350
決定版!
ほめられHappyレシピ
ナツメ社 2020.2
江部 康二
∥著
新谷 友里江
∥料理
蔵書数: 1冊
貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊
予約件数: 0件
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所蔵
詳細
資料の状況
中央図書館 <003377697>
貸出可 / 実用書 / / /596.4/ツ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-8163-6770-5
13桁ISBN
978-4-8163-6770-0
書名ヨミ
ツクリオキ アンド レンチン デ カンタン トウシツ オフ ノ ヤセル ラクウマ ベントウ サンビャクゴジュウ
書名原綴
ツクリオキ & レンチン デ カンタン トウシツ オフ ノ ヤセル ラクウマ ベントウ 350
副書名ヨミ
ケッテイバン
著者ヨミ
エベ コウジ
著者ヨミ
ニイヤ ユリエ
叢書名ヨミ
ホメラレ ハッピー レシピ
分類記号
596.4
出版者ヨミ
ナツメシャ
大きさ
24cm
ページ数
207p
一般件名
弁当
一般件名
炭水化物
一般件名
痩身法
抄録
作りおきとレンチンでラクラク続く、お弁当のおかずレシピ350品。ゆる糖質オフもきちんと糖質オフも自由に選べるので、今の自分にピッタリのお弁当が作れる。糖質オフでも楽しめる主食レシピや、バリエが広がる半調理の作りおきなど、アイデアも満載。
著者紹介
【江部康二】内科医/漢方医/一般財団法人高雄病院理事長/一般社団法人日本糖質制限医療推進協会理事長。1950年京都府生まれ。1974年京都大学医学部卒業、京都大学胸部疾患研究所で研修。1978年より高雄病院の医局長として勤務。1999年に高雄病院に糖質制限食を導入し、2000年理事長に就任、2001年から糖質制限食に本格的に取り組む。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
著者紹介
【新谷友里江】管理栄養士、料理家、フードコーディネーター。祐成陽子クッキングアートセミナー卒業後、同講師、料理家・祐成二葉氏のアシスタントを経て独立。書籍・雑誌・広告などで、料理・お菓子のレシピ開発やフードスタイリング、メニュー提案などを行っている。主な著書・監修書に『定番おかずがぜ~んぶおいしく冷凍できちゃった100』(主婦の友社)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(c) 2014 龍ケ崎市立中央図書館
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