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    ５０歳からのからだ整え２品献立

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    貸出可能数: 1冊 予約件数: 0件
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    資料の状況
    城ノ内コミ <003379780>
    貸出可 / 図書室 / / /596/ｺﾞ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-391-15426-9
    13桁ISBN 978-4-391-15426-9
    書名ﾖﾐ ｺﾞｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾉ ｶﾗﾀﾞ ﾄﾄﾉｴ ﾆﾋﾝ ｺﾝﾀﾞﾃ
    書名原綴 50ｻｲ ｶﾗ ﾉ ｶﾗﾀﾞ ﾄﾄﾉｴ 2ﾋﾝ ｺﾝﾀﾞﾃ
    著者ﾖﾐ ﾌｼﾞｲ ﾒｸﾞﾐ
    分類記号 596
    出版者ﾖﾐ ｼｭﾌﾄｾｲｶﾂｼｬ
    大きさ 26cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 88p
    一般件名 料理
    一般件名 中高年齢者
    抄録 大豆製品、赤身肉と青背魚、緑黄色野菜、きのこ…。５０歳からの身体に必要な食材をぎゅっと詰め込んだ、身体も心も元気になれる夕ごはん献立＆おかず１０４品。
    著者紹介 １９６６年、神奈川県生まれ。管理栄養士。女子栄養大学卒業後、料理番組、フードコーディネーターのアシスタントなどを経て、料理研究家に。著書に『和えサラダ』（主婦と生活社）など多数。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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