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    筋トレの科学

    蔵書数: 1冊 貸出数: 0冊
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    中央図書館 <003454713>
    貸出可 / 書庫 / / /780.7/ｷ/  / 帯出可
    詳細情報
    ＩＳＢＮ 4-7916-3054-8
    13桁ISBN 978-4-7916-3054-7
    書名ﾖﾐ ｷﾝﾄﾚ ﾉ ｶｶﾞｸ
    著者ﾖﾐ ｶﾚﾝﾄ ｵｰｽﾃｨﾝ
    著者原綴 Current Austin
    著者ﾖﾐ ｲｼｲ ﾅｵｶﾀ
    著者ﾖﾐ ﾖﾅﾐ ﾀｶｺ
    原書名 原タイトル：Ｓｃｉｅｎｃｅ ｏｆ Ｓｔｒｅｎｇｔｈ Ｔｒａｉｎｉｎｇ
    分類記号 780.7
    出版者ﾖﾐ ｾｲﾄｳｼｬ
    大きさ 24cm
    ﾍﾟｰｼﾞ数 223p
    一般件名 筋力トレーニング
    抄録 ハイクオリティなＣＧビジュアルとともに筋力トレーニングの動きや効果を科学的に解説。怪我の予防やトレーニングプログラムの組み方なども完全網羅。トレーナーをはじめ、筋力トレーニングに真剣に取り組みたい人に向けた１冊。
    著者紹介 【オースティン・カレント】フィットネスコーチであり教育者。理学の学位を取得、全米ストレングス＆コンディショニング協会認定ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト、認定スポーツ栄養士。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
    著者紹介 【石井直方】東京大学名誉教授、理学博士。１９５５年東京生まれ。１９７６年東京大学理学部卒業。１９８２年同大学院理学系研究科修了。東京大学スポーツ先端科学研究拠点長などを歴任し、２０２０年東京大学名誉教授。専門は筋生理学、トレーニング科学。（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

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