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いつもの食材と調味料で体が整うごはん
ナツメ社 2023.5
山田 奈美
∥著
蔵書数: 1冊
貸出数: 0冊
貸出可能数: 1冊
予約件数: 0件
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所蔵
詳細
資料の状況
中央図書館 <003633984>
貸出可 / 医学健康 / / /498.583/イ/ / 帯出可
詳細情報
ISBN
4-8163-7363-2
13桁ISBN
978-4-8163-7363-3
書名ヨミ
イツモ ノ ショクザイ ト チョウミリョウ デ カラダ ガ トトノウ ゴハン
著者ヨミ
ヤマダ ナミ
分類記号
498.583
出版者ヨミ
ナツメシャ
大きさ
26cm
ページ数
127p
一般件名
薬膳
一般件名
発酵食品
抄録
薬膳・発酵料理研究家による、体が整うレシピ集。スーパーに並んでいる身近な食材と、日本人になじみ深い発酵調味料で、おいしくて体をいたわる食事が簡単に作れる。忙しいときにも手軽に作れるレシピや便利な保存食を84品紹介する。
著者紹介
薬膳・発酵料理研究家。「食べごと研究所」主宰。東洋医学や薬膳理論、食養生について学ぶ。雑誌やwebなどで発酵食や薬膳レシピの提案や解説を行うほか、神奈川県葉山のアトリエ「古家1681」にて、「和食薬膳教室」などを開催。著書に『昔ながらの知恵で暮らしを楽しむ家しごと』(エクスナレッジ)など。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
(c) 2014 龍ケ崎市立中央図書館
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