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65歳から体と頭を強くするおいしい食べ方
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Item Status
中央図書館 <003634210>
On Hold / 医学健康 / / /498.583/ロ/  / None
Detailed Information
ISBN-10 4-8379-2940-0
ISBN-13 978-4-8379-2940-6
Title (Kana) ロクジュウゴサイ カラ カラダ ト アタマ オ ツヨク スル オイシイ タベカタ
Title (Original) 65サイ カラ カラダ ト アタマ オ ツヨク スル オイシイ タベカタ
Author (Kana) キクチ マユコ
NDC 498.583
Publisher (Kana) ミカサショボウ
Size 19cm
Number of Pages 206p
Related Subject 健康法(食生活)
Related Subject 高齢者
Abstract 「真夏の暑さには「夏野菜の王様」モロヘイヤが効く」「筑前煮は「ぼけない、太らない」すごいおかず」「「牛しゃぶ」を食べる人ほど、足腰が元気!」…。カリスマ管理栄養士が、体と頭を強くする食べ方のコツを伝授する。
Author Profile 1966年大阪府生まれ。管理栄養士。健康運動指導士。NR・サプリメントアドバイザー。日本オンラインカウンセリング協会認定上級オンラインカウンセラー。大阪大学健康体育部(現・保健センター)、阪神タイガース、国立循環器病センター集団検診部(現・予防検診部)を経て、厚生労働省認定健康増進施設などで栄養アドバイザーを務める。(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)